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腰痛wiki(概要) フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』より

腰痛(ようつう)とは、腰に痛みを感じる状態を指す一般的な語句。


■世界における腰痛

国・地域によって、特に行政・学会の方針・生活習慣が異なる場合は顕著に、腰痛の罹患率は異なる。

【欧州】

腰痛の原因は姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの指摘以降、欧州では就労中・家事労働中などの予防策が進み、腰痛患者が激減している。

【米国】

米国における腰痛患者の多くが原因が特定されていないとされている点について、ナッケムソンは明確に学会の責任を指摘している。

【日本】

日本は腰痛が有訴率第一位(もっとも多い症状)であり、日本人の8割以上が生涯において腰痛を経験している腰痛大国である。日本における腰痛患者の8割は、原因が特定されていないとされている。

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最近の実践者の声

今までの解消法は安静がメインでしたが、どんどん自分の体が変わってきているのが実感できました。
はじめはストレッチをすると、痛くて続けたくないかもしれないと挫折しそうになった事もありました。
しかし、自分の体は一つしかなくて、自分が愛してやらなければかわいそうです。
これからの人生をよりよく、体に不安なく生きていくためにも自己投資をしていくことが大事だと思いました。

宮城県 木本 卓様 46歳