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腰痛wiki(坐骨神経痛) フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』より

坐骨神経痛(ざこつしんけいつう、Sciatica、Sciatic Neuralgia)とは、人の体においてさまざまな原因により、坐骨神経が刺激されることに起因する神経痛。あくまで症状であり、病名ではない。

■原因と症状

原因はさまざまであり、坐骨神経の圧迫、脊椎神経根の圧迫、梨状筋症候群、腰部脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、腰椎すべり症などが原因とされている。坐骨神経痛は太ももの後面、ふくらはぎ辺りの痛みが多い。他にも下肢の痺れ、知覚鈍麻、歩行障害などが見られることがある。その日の健康状態や体調によって痛さや箇所が変わることもある。

■種類

【根性坐骨神経痛・腰椎性坐骨神経痛】

坐骨神経の付け根が圧迫されて、痛みがおこるタイプの神経痛。椎間板ヘルニアが原因となっているケースが多い。

【梨状筋性坐骨神経痛】

梨状筋による神経圧迫によって起こるもの。

【症候性坐骨神経痛】

神経の圧迫が原因ではないため、まだ原因が詳しく解明されておらず、治療が困難。

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最近の実践者の声

今までの解消法は安静がメインでしたが、どんどん自分の体が変わってきているのが実感できました。
はじめはストレッチをすると、痛くて続けたくないかもしれないと挫折しそうになった事もありました。
しかし、自分の体は一つしかなくて、自分が愛してやらなければかわいそうです。
これからの人生をよりよく、体に不安なく生きていくためにも自己投資をしていくことが大事だと思いました。

宮城県 木本 卓様 46歳